Über Sinje Marie Kohmann:
Willkommen in der Praxis für Lebensfreude
Hallo, ich bin Sinje.
Gründerin der Praxis für Lebensfreude.
Dein Coaching in Leverkusen & online, das nicht an der Oberfläche kratzt, sondern Dich zurück zu dir selbst bringt.
Über Sinje Marie Kohmann:
Willkommen in der Praxis für Lebensfreude
Hallo, ich bin Sinje.
Gründerin der Praxis für Lebensfreude.
Dein Coaching in Leverkusen und online, das nicht an der Oberfläche kratzt, sondern Dich an Deinen Ursprung bringt.
Sinje Marie Kohmann
Fitnessökonomin B.A., psychologische Beraterin, Coach
Nach sechs Jahren Selbstständigkeit gründete ich 2024 meine Coaching-Praxis Lebensfreude in Leverkusen. Seitdem gebe ich neben meinen Seminaren und Online-Programmen (www.sinjemariekohmann.de) auch Einzelcoachings vor Ort.
Mein Warum
Mein Warum?
Ich war es leid das Opfer zu spielen. Ich wollte die Kontrolle über mein Leben zurück. Ich war es leid mich ohnmächtig und den Umständen ausgeliefert zu fühlen.
Und ich wusste: Wenn ich nicht losgehe und das ändere wird es niemand anderes für mich tun.
Ich war betroffen von Magersucht, Bulimie und Depressionen. Später erlebte ich ein schweres Burnout. Ich erlebte Missbrauch: emotionaler und sexueller Art. Ich hätte viele Gründe vorzuschieben gehabt, warum ich mein leben nicht ändern kann.
Aber hätte das geholfen? Wäre es mir dadurch besser gegangen? Nein!
Das erkannte ich eines schönen Tages. Und das war der Start in ein neues Leben.
Aus allem, was mich in dieses neue Leben brachte entwickelte ich ein großartiges Programm, das ich heute den Menschen in meinen Coachings zur Verfügung stelle.
Meine Philosophie
Der Kern meiner Arbeit
"Heilung entsteht durch Verbindung."

Ich glaube, dass Heilung durch Fühlen entsteht. Wer einmal wirklich gefühlt hat, der versteht. Nicht umgekehrt.

Ich setze auf das Ankommen im Selbst durch Bewusstsein.

Ich bringe dir bei deinen Schmerz im Unterbewusstsein aufzulösen, sodass du wieder frei atmen kannst und Veränderung leicht wird.

Ich verbinde Bewusstsein, Gefühl und Körper – für nachhaltige Wirkung.

In meinem Coaching reden wir nicht um den heißen Brei herum. Wir setzen um und verändern dein Leben. Bist du bereit?
Über meine Person
Sinje Marie Kohmann
Psychologische Beraterin, Fitnessökonomin, Coach
Nach sechs Jahren Selbstständigkeit gründete ich 2024 meine Coaching-Praxis Lebensfreude in Leverkusen. Seitdem gebe ich neben meinen Seminaren und Online-Programmen (www.sinjemariekohmann.de) auch Einzelcoachings vor Ort.
Mein Warum
Mein Warum wurzelt sowohl in meiner Vergangenheit als auch in meiner Vision für die Zukunft.
In meiner Vergangenheit war ich selbst betroffen von Magersucht, Bulimie und Depressionen. Später erlebte ich ein schweres Burnout. Auch Missbrauch, emotionaler und sexueller Art, gehörte zu meinem Weg.
Und doch: Ich weiß ebenso, wie es ist, in einem liebevollen Elternhaus aufzuwachsen, von Menschen umgeben, die ihr Bestes gaben und mich bedingungslos liebten. Lange konnte ich deshalb nicht verstehen, warum ich so schwer erkrankte.
Die Diagnose lautete „chronisch“. Und tatsächlich war es das... solange ich den Stimmen im Außen vertraute.
Alles änderte sich, als ich beschloss, meine innere Stimme wieder ernst zu nehmen. Ich wählte, die Vergangenheit loszulassen, mir selbst treu zu bleiben und eine Zukunft voller Wunder zu erschaffen.
Heute lebe ich genau diese Zukunft: Ich bin gesund, glücklich, tief verbunden mit mir selbst, in einer erfüllten Beziehung und führe meine eigene Coachingpraxis.
Das, was zwischen der Frau, die ich einmal war, und der Frau, die ich heute bin, geschehen ist, ist der Kern meiner Arbeit. Ich habe gelernt, Schmerz endgültig loszulassen und mich selbst neu zu erschaffen. Dieses Wissen, diese Erfahrung und diese Transformation gebe ich in meinen Coachings weiter. Damit auch du den Weg in ein Leben voller Freude, Kraft und Selbstbestimmung gehen kannst.
Meine Philosophie
Der Kern meiner Arbeit

Ich glaube, dass Veränderung im Erspüren entsteht – nicht im reinen Verstehen.

Ich setze nicht auf permanente Selbstoptimierung, sondern auf echtes Ankommen im Selbst.

Ich begleite Dich so, dass Du das, was Du verändern möchtest, nicht mehr erzwingen musst - sondern es durch Selbstbegegnung im Innen auflöst.

Ich verbinde Bewusstsein, Gefühl und Körper – für nachhaltige Wirkung.

Ich biete jedes Coaching mit Achtsamkeit, Respekt und echtem menschlichem Kontakt.
Bist Du bereit Dir selbst zu begegnen?
Wenn du ernsthaft bereit bist, Deinen Ursprung zu erkunden statt Symptome zu bekämpfen – begleite ich Dich gerne auf diesem Weg.
Bist Du bereit dich mit dir selbst zu verbinden?
Wenn du bereit bist, dich wirklich kennen zu lernen. Ohne deine Masken. Deinen Ursprung zu erkunden statt Symptome zu bekämpfen, dann begleite ich Dich gerne.
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Haftungsausschluss: Die gezeigten Stimmen und Erfolge stammen von echten Klientinnen und Klienten, die ihre persönlichen Erfahrungen teilen. Niemand wurde für ein Testimonial oder ein Video bezahlt oder incentiviert. Meine Arbeit ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und ist nicht zur Diagnose, Heilung oder Therapie gedacht. Sie richtet sich an Menschen, die bereit sind, ein neues Kapitel zu beginnen – mit professionellem Coaching an ihrer Seite.
Haftungsausschluss: Die gezeigten Stimmen und Erfolge stammen von echten Klientinnen und Klienten, die ihre persönlichen Erfahrungen teilen. Niemand wurde für ein Testimonial oder ein Video bezahlt oder incentiviert. Meine Arbeit ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und ist nicht zur Diagnose, Heilung oder Therapie gedacht. Sie richtet sich an Menschen, die bereit sind, ein neues Kapitel zu beginnen – mit professionellem Coaching an ihrer Seite.